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小儿推拿培训班讲述幼儿养胃需要注意的事项

  中医理论认为,脾胃为后天之本。小儿的生长发育全都依赖于后天之本对水谷精微的运化能力,且儿童脏腑娇嫩,饥饱无度,比成人更易造成脾胃的损伤,孩子生病后用药等亦会影响脾胃之气,因此需要在各种情况下有针对性的关注儿童脾胃的健康。
  下面小儿推拿培训班就跟大家说一说幼儿养胃需要注意哪些?
  一、吃要守时。
  早餐不吃,无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。
  二、不能吃得过快。
  食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
  三、不宜吃得过饱。
  婴幼儿暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
  四、不能边玩边吃。
  有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样,由于玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。
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